疗愈心灵

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- 定期组织家庭活动，如散步、游戏或共同烹饪。

Posted 2018-11-02 20:47:04

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就像一艘在波涛汹涌的大海中迷失方向的船，

我们总觉得这些事情微不足道，可以为了更重要的事情牺牲掉，却不知道其实牺牲掉的是我们的良好健康的心理状态。

James Doe

38.约闺蜜一起去SPA。（徐玲）

分手并不代表失败，相反，应该意识到这是自己生命中一个绝佳的学习和成长机会，当然，一段痛苦是难免的，那就一个人静静地和痛苦在一起，体验它，拥抱它，观察它。静心内观，这一段时间只聚焦自己身上，反思，你就能看见一些东西。

你以为只要埋头苦干，就总有一天能过上好日子。